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2017-02-25 00:38:59 来源:爱流行 免责声明
告别皮肤暗淡想让肌肤更美丽吧,赶紧看看是如何护肤呢,怎么样能到达好看怎么样做,当然了朋友们一定要保持良好的生活作息哦,只有这些护肤有哪些妙招才能发挥最好的效果,苏末瑶教给大家咯。

你是否常遭遇同样的事件:一早踏进电梯间,就有同事同情地问:“昨天又加班了吗脸色好差。”暗沉无光的肤色让人看来憔悴又疲惫,顿时整个人都老上了几岁。透明感十足的亮颜是不是你的护肤美梦呢?今天就告诉告别皮肤暗沉的好方法。

什么才是展现好气色的关键?

肌肤光彩的秘诀取决于表皮和真皮层,表皮层越平滑,细胞越饱满,越能折射光线,肤色就越明亮;而肤色的红润度则来自内在的血红素,当血液循环正常,才能去除代谢后废物,提供肌肤细胞足够的养分,气色自然特别红润有光泽。因此,定期清除老化角质、藉由按摩 刺激循环、使用高效的保湿产品提高肌肤含水量,都能创造出红苹果般的好气色。如果适当配合美白产品,均衡肤色,效果更如为肌肤充电般,瞬间明亮。

定期去角质 ,肌肤的垃圾清扫工程

我们的肌肤基底层就像是个小工厂,每天都在产生新的细胞来代替老旧细胞。随年龄增长、自由基的破坏等因素,代谢的速度日渐缓慢,以致老废角质细胞不断堆积在表皮层上,这时,若没适时清除,就会逐渐阻碍细胞的正常运作,妨碍肌肤细胞畅通无阻地吸收保养成分,肤色开始变得暗沉发黄。

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要清除堆积的老化角质,就要定期使用去角质产品

过去倡导的去角质产品通常是peeling 类,或者是磨砂 膏,但因为较为刺激,干型肌肤或耐受性差的肌肤使用后容易出现敏感、脆弱等问题,如果使用不当,则会因过分去死皮造成肌肤过薄。现阶段的去角质产品,多含有维他命a 或果酸成分,配方温和,适合日常使用,能持久而温和地清理皮层。一方面促进肌肤正常角化,将代谢周期纳入正常的轨道,让表皮死细胞自然脱落;另一方面则有助刺激真皮层内骨胶原细胞的生长,防止过量死皮生成。此外,更添加了光线折射粒子或色素粒子,能立即调整不匀的肤色,让肤色瞬间亮起来。

促进微循环,给肌肤插上充电器

灯泡,只有通上电,才能发出明亮的光彩。肌肤的表面如同一道半透明的薄膜,就像白炽灯的表面,当血液在真皮层内的微血管中正常流动时,血液的颜色才是鲜红的,透过表皮呈现出的肤色自然亮丽,就像电压稳定时的电灯;反之,血液循环不佳,红黑色的血液滞留在毛细血管中,肤色自然像是电流不稳时的电灯,晦暗无光。

改善血液循环,最好的方法莫过于面部按摩。一面可以提高肌肤新陈代谢的能力,活化肌肤,帮助肌肤细胞再生,扫走倦容,令肤色恢复红润光彩。同时,为了减轻按摩时的摩擦力,防止因不当按摩造成细纹,建议配合具有改善微循环效果的按摩霜或精华 液一起使用。

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给暗沉肌肤的6 个最佳建议

1.适度的有氧运动能带动身体的新陈代谢和

2.血液循环,令肤色红润有光泽。建议每周两次,每次至少一小时的有氧练习。

3.午后,在办公桌上点一点柠檬、黑胡椒、丝柏等香熏油,可促进新陈代谢、改善血液循环。注意防晒,因为在使用了含aha 或bha 成分的去角质产品后,皮肤变薄,很容易受到阳光照射的伤害,轻则晒出色斑,重则发炎。

4.咖啡因、可乐,这些看来更可口的饮料,都会增加你身体的负担,表面看来它们让你精神焕发,事实却是它们让你的肌肤更加疲惫。不如来杯美味的红茶或是胡萝卜汁、黄瓜汁之类的,实在无法控制的话,那么就确保不要在下午5 点后饮用咖啡。缺乏维他命b 群,容易让人看来气色不佳。

5.你可以在红色和绿色蔬菜、鱼类等水产品中,找到合适的补充来源,当然,市面上的各色维他命b 片剂也不失为一个好选择。

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6.如果长期缺乏充足的睡眠,恐怕连上帝也没办法让你的气色好起来,所以,尽量让自己在晚上12 点到凌晨2 点间进入深度睡眠状态,使肌肤细胞得到足够的修复。

<木瓜+酸奶面膜肌肤白里透红美丽的肌肤是需要细心呵护的,在这个污染严重,压力大的环境中,你是不是有时候感觉自己老的太快了,先保养我们的皮肤吧,是如何护肤呢怎么样呢,可能你也会说没什么呀,到底护肤有哪些妙招效果怎么样,大家跟着苏末瑶来一探究竟吧。

引起肌肤暗沉的原因很多,最大的“元凶”是睡眠不足,夜间睡眠时皮肤细胞更新最活跃,新的细胞会生长,老化的角质细胞会脱落。睡眠不足时,新陈代谢会减慢,造成老化角质层堆积,肌肤会失去透明感,现出泛灰晦暗的颜色。此外,压力过大、吸烟、洁面不彻底以及紫外线照射过多、黑色素积聚等等原因,也都会使肌肤失去剔透感而变得暗沉。

木瓜+酸奶面膜

女人们常常将肌肤暗沉与肌肤偏黑的概念混淆,盲目地使用增白产品,效果当然不会很理想。改变肌肤暗沉的秘诀是什么?促进皮肤表层角质代谢,及时补充水分,让肌肤重新变得白里透红。改变和调整皮肤暗沉现象有不少方法,大家可以自己动手,尝试一下“木瓜+酸奶面膜”。

选择木瓜的理由

酸奶中的乳酸,有不错的保湿功效,还有去角质作用,可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命b、c、g等,未成熟果的乳液中含有两种生物碱,一为木瓜蛋白酶,一为脂肪酶。木瓜蛋白酶可分解蛋白质为氨基酸,脂肪酶能分解脂肪。如果内服,则具有健脾胃、助消化、清暑解渴的功效。外用时,木瓜蛋白酶可以选择性地溶解皮肤表面的老化细胞,在除去无用角化蛋白的同时,不会伤害新的活细胞,能还原黑色素各中间体,抑制黑色素细胞生成和酪氨酸酶的激活作用,补充肌肤所需的大量水分及养分,让肌肤显得更明亮、更清新。所以很多净化洁面凝胶都含有木瓜酶成分。通常,青木瓜的木瓜酶是成熟木瓜的2倍左右,因此,选择青木瓜的效果是最佳的。

从理论上来讲,“木瓜+酸奶”面膜对角质层较厚的油性肌肤有一定的效果,同时也具有一定的刺激性,因此敏感肌肤或干性肌肤一定要慎用。健康肌肤一个礼拜敷一次也就可以了。

秋冬要给皮肤加油补水非常实用的是如何护肤呢,每个女人在容貌这方面都是相当在意的,其实选择并没有那么难的,生活中就会有很多的办法,想知道护肤有哪些妙招的朋友跟着苏末瑶一起看下去吧。

天气干燥,为了不让皮肤“紧绷绷”,不少人都琢磨选一款补水保湿的护肤霜,油性皮肤的人在选择时往往会多个条件——别含油脂。医院皮肤科医师骆丹建议,油性皮肤的人也不要拒绝油脂性的护肤品,选择“油包水”的护肤品,更有利于补水保湿。

单纯地给皮肤“喝水”,虽然能够让皮肤暂时保湿,但天气干燥,皮肤上的水分很容易散发,同时会带走原有的水分,皮肤就成了“越补越干”的状态,如果有了一层薄薄的油脂,就像一道隔离墙,可以将水分和空气隔离开,让皮肤能“痛痛快快”地喝个够,补水保湿的效果自然明显。特别是男士,皮肤较为粗糙,毛孔大,水分流失速度快,更要注意“加油补水”。

含油脂的护肤品分“油包水”和“水包油”两种剂型。相比而言,前者更有利于锁水保湿,适合干燥的秋冬季节使用。

有的护肤品在包装上会注明剂型,如果没有标注,也可以从名称上辨别,多数带有“膏”、“霜”字样的,为“油包水”的产品,而带有“露”、“乳”字样的,一般为“水包油”的产品。

<裸露40%肌肤的女人最有魅力短处是不能暴露的,但是我们可以偷偷的学习,其实苏末瑶想说的是是如何护肤呢,平时的打扮给自己增添了自信,但是基础的护肤也是非常重要的,来看看护肤有哪些妙招。

对很多女性而言,晚上外出玩乐时,挑选合适的衣服一直是她们最头痛的问题,她们不知道暴露多少肌肤才最有吸引力。然而利兹大学的专家进行的一项研究,通过计算身体裸露多少才最有吸引力,最终得出了精确答案。这项发现是通过四名女研究人员的调查结果得出的。在研究过程中,这些研究人员从该市最大的夜总会舞池上方的一个阳台上小心翼翼地观察所有女性。

研究人员利用藏在手提包里的摄像机,记录女性的穿着,以及有多少男性受她们吸引,邀请她们跳舞。她们在研究中规定,每条胳膊的表面积占身体表面积的10%,每条腿占15%,其余部分占50%。暴露40%肌肤的女性吸引男性的数量,是那些把自己裹得严严实实的女性的两倍。那些肌肤裸露程度超过40%的女性也没产生更大吸引力。专家认为,过分暴露可能会吓跑男性,因为他们认为这种女人可能不检点。

领导这项研究的心理学家科林。亨得列说“裸露肌肤超过40%传递出来的信号将不再是‘魅力’,而是容易接近和将来的不忠。露出一部分胳膊和一部分腿就行了,其他部位就不用裸露了。”该研究结果发表在《行为学》杂志上。这项研究发现,最受欢迎的女性,是那些把40%的裸露率与紧身衣和具有煽动性的舞姿完美结合的人。

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