当前位置:首页 > 饮食 > 正文

2018世界杯手机投注

2016-11-12 22:35:17 来源:悦享网 免责声明

yayansmum.com

鲮鱼滑的做法有哪些步骤?鲮鱼是一种有着高营养价值的鱼类,适宜体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用。以鲮鱼为材料制成的鲮鱼滑,是一道十分爽滑可口的佳肴。

yayansmum.com

和夫君都爱吃鲮鱼滑,每次回广东都会买些带回苏州解解馋的。这次的鲮鱼滑,是在香港买的,加入香菇和虾米,味道更加鲜味啦。一般鲮鱼饼是香煎的,但在秋老虎的日子吃香煎的东东易上火,所以啊,耕心就用来蒸,噢喔,蒸出来的鲮鱼肉饼真的不差于香煎的哦,很是美味可口呢。

yayansmum.com

鲮鱼是一种很有养生保健作用的鱼肉,食用率是比较高的,而且还可以补充丰富的蛋白质和营养物质,对于促进生长发育,健脾胃有很好的作用。鲮鱼味美,但鱼刺多,通常被制成鱼丸或罐头食品,“豆豉鲮鱼”就是一常见的鲮鱼罐头食品。

小窍门:烹制鲮鱼时,不能放姜。姜会使鲮鱼产生霉味,可以放少许陈皮来提鲜。

【主料】

鲮鱼滑350g

【辅料】

橄榄油、生抽、鸡粉、生粉各适量

【步骤】

yayansmum.com

1.食材图

2.适量的鸡粉、生粉加入鲮鱼滑中,拌匀

3.放入锅中

4.盖锅盖,旺火蒸10分钟熄火盛出

5.热油

6.淋上滚烫的热油

7.再淋上生抽

8.上桌享用

转载请保留本文地址:http://www.yayansmum.com/48-1307758.htm
文章中所有描述和言论均为原作者和网友看法,真实性未知,与本网立场无关,删除与联系请发邮件至[email protected]
© 2006-2018 粤ICP备14007158号